學校的減重活動已經結束了...

但這次...活動結束後...

仍然稍微克制自己的飲食..

雖然運動量減少了...

但不至於復胖..

最近..小7和康是美一起辦的減重營..

我又去報名了..

因為這樣才能督促自己...

昨天去門市報名...量了基本的身體數字..

除了體脂肪偏高...一切都還好..

但是..我的身體年齡..居然已經40歲了..慘

今天開始..要繼續去跑步了...


減重過後的美食..好難抗拒喔..

端午節..有粽子吃..

還有我最愛的芒果..特愛愛文喔..

三年了..不曾好好大吃ㄧ頓..

因為之前懷孕..哺乳..

芒果似乎不是很好水果..

擔心小朋友的皮膚會有影響...

所以一直不敢吃...

但是今年..沒有任何的忌諱..  

我可以大吃特吃了..

今年夏天的第一個芒果..好吃喔..

mango.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

創作者介紹

哈姆逛大街

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • yyt
  • 跑步很了不起是吧? 哈哈哈!

    (話說回來, 我喜歡土芒果, 不喜歡愛文~ 嘿嘿嘿!)
  • 不過.從講完到現在..
    我還沒跑過一次...

    土芒果不酸嗎...

    monica1218 於 2011/06/22 17:54 回覆

  • amanda
  • 不能吃芒果嗎 哈哈 我吃了 而且每週回淡水都吃耶..嘿嘿~~
  • 不知道..有人就說不行阿..
    即使沒懷孕哺乳..量也不要過多囉..
    熱量阿...


    monica1218 於 2011/06/22 17:55 回覆

找更多相關文章與討論