close

學校的減重活動已經結束了...

但這次...活動結束後...

仍然稍微克制自己的飲食..

雖然運動量減少了...

但不至於復胖..

最近..小7和康是美一起辦的減重營..

我又去報名了..

因為這樣才能督促自己...

昨天去門市報名...量了基本的身體數字..

除了體脂肪偏高...一切都還好..

但是..我的身體年齡..居然已經40歲了..慘

今天開始..要繼續去跑步了...

減重過後的美食..好難抗拒喔..

端午節..有粽子吃..

還有我最愛的芒果..特愛愛文喔..

三年了..不曾好好大吃ㄧ頓..

因為之前懷孕..哺乳..

芒果似乎不是很好水果..

擔心小朋友的皮膚會有影響...

所以一直不敢吃...

但是今年..沒有任何的忌諱..  

我可以大吃特吃了..

今年夏天的第一個芒果..好吃喔..

mango.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    monica1218 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

    E-mail轉寄