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學校的減重活動已經結束了...

但這次...活動結束後...

仍然稍微克制自己的飲食..

雖然運動量減少了...

但不至於復胖..

最近..小7和康是美一起辦的減重營..

我又去報名了..

因為這樣才能督促自己...

昨天去門市報名...量了基本的身體數字..

除了體脂肪偏高...一切都還好..

但是..我的身體年齡..居然已經40歲了..慘

今天開始..要繼續去跑步了...


減重過後的美食..好難抗拒喔..

端午節..有粽子吃..

還有我最愛的芒果..特愛愛文喔..

三年了..不曾好好大吃ㄧ頓..

因為之前懷孕..哺乳..

芒果似乎不是很好水果..

擔心小朋友的皮膚會有影響...

所以一直不敢吃...

但是今年..沒有任何的忌諱..  

我可以大吃特吃了..

今年夏天的第一個芒果..好吃喔..

mango.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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學校減重活動結束了..

我還是沒有拿到獎金..

半路殺出一堆程咬金...

是說他們也努力減了10公斤..體脂肪也掉了10%..

真是不公平阿..男生減重為什麼這麼容易...

我..繼續努力吧...

PS.老朋友減重..獎金加碼了..可是不符合資格..唉...

哪邊還有減重比賽的阿..


最近才發現學校的圖書館有好多影片..

本以為應該都是一些比較難懂不好看的..

沒想到有日本電影...有卡通..我的柯南也有..

這一個禮拜已經列好一堆菜單了...

呼呼..努力的看吧....

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

 種了好一陣子的植物..

ㄧ直沒什麼長進..

決定把它拿出去曬太陽..喝露水..

經過一個禮拜...

呼呼...大有進展..

plant01.jpg  

忘了這個是啥...好像是花博開始..全家有買飲料送的..

但是當時灑下去..只長了一點點..也就是只發芽而已...

然後就一直不再長大..也不知該如何處理..就一直放著..

沒想到....希望可以看到他開花....

plant02.jpg  plant03.jpg  

這兩個都是蕾絲花..從同事那邊分養過來的..

當時他們可都是照片中的小芽..

後來養了..也只是長大..不發芽..

一個禮拜的陽光..露水...他們都漲滿了芽..

在把這些小芽摘下..又可以再種..

不過我不想養那麼多蕾絲花..就這樣吧..

還有白鶴芋..薄荷...滿天星....呼呼...


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學校的減重活動又來了..

我當然是要報名參加阿..

減重前的體檢報告已經出來..

數字真是慘不忍睹阿..

自從去年暑假開始自行減重..到學校有減重計畫.

常常在活動結束後..體重又回來了..

希望這次可以持續..

老師說..減重3個月有成功但那不是成功..維持5年才是成功..

天阿...


連假接到Amanda的電話..說她要帶劉川楓來學校.

無奈家中的男人南下掃墓..

只好看他們的行程..有時間就來家裡..

幸好有時間..

劉川楓真是可愛..好笑臉喔..

逗一下就會笑的很開心...真是好寶寶...

可惜還小..餅乾水果還不能吃....

還有..劉川楓真是太有份量了.

抱一下下..嗯..有點小累..

真是佩服...

DSC00719.JPG  

看看他的腿...

看看他可愛的臉..

白白嫩嫩的..

好生羨慕阿...

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()

停擺了好一陣子的文章..

這幾天終於狠下心來趕工....

該加洗的照片也都上傳了..

麥可和蘿拉的紀錄這幾天會努力發....

敬請期待


新學年...沒有啥特別的計畫..

只希望瘦下去的肥肉不要再回來找我....

並且保持運動...

也開始強迫自己每天唸一個小時的英文...

希望自己的英文可以維持在一個程度..


寒假應該要完成工作..似乎delay了..

這個禮拜要完工.....


淡水的櫻花似乎開的很漂亮...

好想去看..

可是天氣似乎都不怎麼配合......

唉....

學校的吉野櫻也不錯啦..

DSC00615.JPG 

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11月底到12月中..活動很多...

所以沒時間更新部落格...

好不容易活動結束了..

想說可以好好把案子結了..就可以更新..

結果..上個星期出了狀況..害我連假日都在想要怎麼解決...

幸好會計的同事很幫忙...今天總算順利解決了...

明天只要跑完文...一切都可以順利結束了....

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參加學校的減重比賽...輸給了一個男生..

2個月他減了快10公斤..整整多了我一倍..

害我的6000元飛了..

幸好廠商多提供多幾個獎品...

所以我也拿到一個動能儀..就是比計步器高級一點啦....

托這個活動的福..已經衝破60大關..

繼續下去...

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學校的馬拉松...我也去跑了..

今年第三名..耶......

有禮券400元......

 

 

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天冷了...好想吃好多熱呼呼的東西..

阿娘的愛心湯圓..我最愛...

尤其最愛回鍋的湯圓..

如果是手工捏..真材實料的湯圓..

再熱過後...就會膨脹變得很大顆..

超級好吃的..

可惜..沒有遇到知音...

圖片1.jpg 

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無意間瀏覽到別人的部落格..

記錄著旅遊日誌...

土耳其..瑞士...又勾起了我的回憶...

看著芬蘭..埃及的介紹..

我的心也跟著飛了..

過不久..天使要去首爾..京都..

妹妹找年底一起去香港..

唉..目前幾乎沒有行動力的我..

什麼時候才能再出發...

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現在已經沒有藉口讓自己胖了...

所以不斷告訴自己..

要節食..要運動..

還參加了學校的減重比賽..

為了6千大洋..繼續努力吧...

PS.目前退回到60大關了...

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好想做的事情還有好多....

一件一件來吧...

 

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()

開始種植物後..發現似乎種出一點興趣了...
剛好..伊萊克斯有活動..可以免費索取向日葵和大波斯菊的種子..
重點是種子發芽後還可以寄照片參抽獎..
所以怎麼能放過..

種子寄來了...
圖片2.jpg
原來向日葵種子是長這樣子..

圖片3.jpg
大波斯菊發芽了...
不過發芽成功率真低阿..灑了7.8顆種子..只發芽了3顆..

圖片4.jpg
小盆的向日葵..種了3顆...發芽了2顆..
記得種的時候..尖的部份要朝下..發芽時..向日葵像帶了帽子..好可愛..

圖片5.jpg
大盆的向日葵..種了5顆..全發芽了..呼呼...

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

每每到了暑假..就覺得應該要看個柯南電影版..才有暑假的感覺...
今年的終於也看到了..呼呼....
謝謝Angel囉....

哆啦A夢也有電影版..不過..身旁有興趣的人更少了...
加上我覺得早期的哆啦比較好看..
這幾年的..總覺得好像沒有那麼好看..
不過因為是少數幾部我愛的卡通..
所以還是會想看..

以後要看卡通..只能訓練麥可和蘿拉了....

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

看著同事養了好多植物..
想說我也來種種看吧..
雖然我並沒有什麼多大的興趣..
也不知該如何下手..
但..就試試看吧..

7月中開始種植..
這是Natasha去淡水時買的..有錢真好...
(是說已經買了好久..一直沒種)
呼呼..很符合我的喜好..
圖片1.jpg
才2個禮拜..已經這麼高囉..不知道他是什麼勒...
圖片2.jpg
這是分植的蕾絲蔓..剛分養的時候..是從大的蕾絲花拔下來..直接放到土裡...
圖片3.jpg
2個禮拜...哇..突然變的好高...
圖片4.jpg

不曉得是不是因為辦公室比較熱..
通常突然長大都是放完假日回來...
讓我相當驚訝..
因為每次都抱著擔心他們會枯死的心情進到office..

迷迭香似乎養不起來...所以就沒照片了..

下次該來種些什麼呢???

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

好不容易撐完一個研討會..
後續的拉哩拉雜事情還一堆..
尤其是報帳..根本就是一個大問題...
老實說..有點煩...

這個學期狂辦活動的後果就是一堆校不完的逐字稿..
14個檔案耶..
幸好有2個老師說自己會提供完整的檔案..
還有一些是不用打的..
雖然請了工讀生做..
但是要給老師過目前..總是自己要再看過..
專有名詞要上網GOOGLE..人名確定有打對..
可還有一些..怎麼找都找不到..
難道是老師的發音???
明代的軍種..有一種叫ㄉㄨㄛ\ 籍??
明代的地圖有一個叫一/ ㄌㄧㄣ/ 圖???
找不到找不到...

但為了讓自己再這個暑假好過一點..
這一個禮拜卯起來做...
已經完成了4個...
革命尚未成功..同事仍須努力..
繼續加油吧..

我的日劇..再等等我啊...
麥可蘿拉的最近日誌..也等等吧..

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

研討會總算忙完了..
該報的帳也清光了..
接下來是一堆電話債..
一些說好要回的電話該要慢慢還清..
哈...
還有..也該補麥可和蘿拉的進度...

總之..新年快樂...

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

雖然現在洗相片的人越來越少..
都放電子檔來看..
但可能我是個老人..
我還是喜歡翻相本....

從2004年開始出去玩..
每次旅遊的相本總是洗一堆..
花了不少coco..
除了出去玩的預算..還要加上洗相片的預算..
真是傷荷包..

現在有了小孩..
他們的照片更是少不了..
這幾天整理的蘿拉的照片..
2個月挑了300張..
又擔心麥可和蘿拉的照片不一樣多..
以後會被念到臭頭..
所以又確認了麥可2個月約200張的相片..
再刪掉蘿拉一些相片...
呼..1張5元..就要1000了耶..
(PS.目前麥可大約有10本..每本120張的相簿)

不過幸好COSTCO是我們的好朋友...
線上沖洗一張只要2.5元..價錢硬生生少了一半..
呼呼..
原先一張2元已經先洗出來一批了..
洗出來的效果也還不錯..
這樣我就更可以大膽的洗了..

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

產假已經結束了...
回來上班一個禮拜了
本想在家也發發文記錄蘿拉的成長..
可是有時網路慢..有時(大部分拉..)蘿拉時間不能配合..
加上要上傳照片..好慢
只好放棄..

這些天工作也補的差不多..已經追上進度...
再慢慢的跟大家分享麥可和蘿拉吧...


monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

都幾歲了..還要拔智齒.....
無奈這是牙醫給我的建議...
護士也說智齒一定要拔的..
why...
因為智齒長在最裡面..
如果清潔工夫沒做好..容易蛀牙..
也不容易修補..
所以拔牙是最快的選擇..

再者..下排的智齒都不往上長...
喜歡躺著發展..
醫生說會影響到前一顆牙..
所以拔了吧..

今天拔了一顆..嗚..差點在診所飆淚..
沒辦法..超級怕看牙醫..
就在眼淚快掉下來的時候..
醫生說..快拔好了...
天阿..不痛耶..(除了打麻醉的時候有一點點痛..)
雖然如此...下一次拔躺著的智齒...
我應該還是會一樣怕吧..
唉..

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

這一陣子常接到好友的通知..
邀請我加入facebook..
不知道是年紀大..(怎麼又是這個話題)..
還是怎麼樣..
老實講..興趣缺缺....
ㄧ直到上個星期五..
HWY讓我一起加入...
除了MSN寄來各種訊息外..
還電話遙控..告訴我facebook怎麼弄..
PS..其實就是要我加入開心農場...
一起種田...偷好友的成果..哈...

題外話.....
家裡的網路上星期五就停掉了..
因為不常用加上每個月要繳700元的費用...似乎有點浪費..
HWY就說要換無線網卡(是這樣說嗎..反正就是USB一接就有網路可以用)...
可是ㄧ直沒有付諸行動..

結果為了農場的收成...星期六的早上..
HWY衝去中X電信...
買了無線網卡..並搭配方案..買了一台小筆電..
呼呼..我終於有了自己的小筆電...
但我想拿來玩開心農場的機會比較大吧...

PS2.今天凌晨..HWY還起來餵雞耶...哈哈..
看他有多瘋...

PS3.記得有玩的好友..把我加入吧..
讓我可以三不五時去幫忙澆水..除草..順便分享收成吧..

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

呼呼..超愛看卡通的我..
好喜歡看柯南....
本想說這個暑假怎麼都還沒看到劇場版的廣告..
結果就讓我看到了...
好期待喔...

劇場版已經有13集了...
劇場版1~7常常看..電視三不五時就會重播..
可是8以後好少喔...那天又不小心錯過9的播放..扼脕....

PS.紀錄一下1-13的名稱..哈哈..
劇場版1 「引爆摩天樓」
劇場版2 「第14號獵物」
劇場版3 「世紀末的魔術師」
劇場版4 「瞳孔中的暗殺者」
劇場版5 「往天國的倒數計時」
劇場版6 「貝克街的亡靈」
劇場版7 「迷宮的十字路」
劇場版8 「銀翼的奇術師」
劇場版9 「水平線上的陰謀」
劇場版10「偵探們的鎮魂歌」
劇場版11「紺碧之棺」
劇場版12「戰慄的樂譜」
劇場版13「漆黑的追跡者」

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利用出公差之便..順便去找YYT和monlan...
也趕一下最近的熱潮..搭內湖捷運線.哈..
雖然是上班日..不過人也不少...
車廂小了點..但還算舒適...
快到松山機場時...車速變慢...整個停機坪可以看得一清二楚..
劍南路站...美麗話就在旁邊..以後去逛街方便多了...
呼呼...

重點是這次的主角..小福樂和小啟恩...
1.jpg
兩人似乎很麻吉...小福樂(右邊)..看我的手...小恩恩(左邊)...換我架拐子..

小福樂很愛裝酷..不太笑..跟上次去看他到現在..長得又不太一樣囉..
白拋拋的..好想咬一口...也越來越漂亮..雙眼皮也出現了..
是說頭髮也長得跟麥可差不多..怎麼都只長那一圈阿..
PS.YYT媽媽請記得控制好小福樂的體重..以後小福樂可是要當林志玲的喔....

小恩恩就很愛笑..頭髮超級茂密..雙眼皮偶爾會出現..
不過從上次去看...只看過那麼兩次..
可能要請monlan媽媽脫離山頂洞人的生活..
這樣才能常常看到小恩恩的近況...

兩人差了1個多月..(小恩恩1月下旬..小福樂3月初)
不過體型不相上下..
麥可阿..你再不多長點肉肉..以後打架打不贏啦....

DSCF2044.JPG
呼呼..一次抱兩隻...再讓我溫習一下怎麼抱小寶寶吧...

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

昨晚悶熱的天氣...
再一次從濕濕的狀態中醒來...
麥可尿濕了..
我熱得流汗...
阿阿~~~什麼時候才可以睡得舒適乾爽..
我喜歡涼涼的...

麥可昨晚尿濕了..不知道是尿布沒包好..還是尿布不OK..
反正這也不是第一次...
再加上昨天麥可不知道怎麼了..作惡夢吧.
一直小小聲的哭..然後突然大哭...
麥可爸又花了一些時間才把他哄睡..
麥可乖喔..媽咪"秀秀"...

monica1218 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

有時候很羨慕外面的公司..有很多的活動..
畢竟我也待過(可能因為福利真的滿好的...)

但在學校久了..似乎也覺得還好..
雖然有很多該死的系統..不斷被壓榨的工作..
可是時間彈性..也有大大小小的活動..
我想我大概就一直在這邊了吧..

今天有健康檢查的活動..
聽說每年都有..可是我都不曉得..
這是第一次參加..以後每年應該都會參加吧..當成健檢..
貼心的是..有健康月..所以安排一系列活動..
參加還可以集點...摸彩...
現在已經拿到愛X康60ml的藥水一瓶...集點換了投影筆一隻..
不知道還會抽到什麼獎品...

再更先前參加走路活動...領了水壺2隻...
之後的摸彩活動中...抽到家X福禮卷3千..嘻嘻...
只是尾牙時抽獎老是沒份...

偶而跟著自強活動出去..散散心..
期待最近這一次活動..不曉得會去哪裡勒???

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